Resolução do Ministério de Minas e Energia endurece regras para a produção de geladeiras e refrigeradores pouco eficientes já em 1° de janeiro de 2024
Medida anunciada pelo Ministério de Minas e Energia (MME) pode levar ao aumento do preço de geladeiras e congeladores nas lojas. Isso porque a nova resolução endurece as regras que definem quais modelos de refrigeradores podem ser vendidos no Brasil, definindo padrões mais rigorosos de consumo de energia.
A medida não foi bem recebida pela a Associação Nacional de Fabricantes de Produtos Eletroeletrônicos (Eletros), que avalia um aumento no preço do produto nas lojas e um grande impacto na comercialização de refrigeradores no Brasil.
Qual é a mudança?
Na prática, a nova resolução terá duas etapas. A primeira passa a valer já em 1° de janeiro de 2024 e determina que só poderão ser fabricados e importados geladeiras e congeladores que tenham um índice máximo de 85,5% do consumo padrão de energia. Produtos que já haviam sido fabricados poderão ser vendidos até o fim de 2024, como prazo máximo para fabricantes e importadores; e até o fim de 2025, para atacadistas e varejistas.
O segundo passo será dado a partir de 31 de dezembro de 2025. Ficarão proibidas a venda de produtos que tenham eficiência energética acima do máximo determinado. A transição para esse modelo de geladeiras estará completa em a partir de janeiro de 2028, quando os produtos devem estar, em média, 17% mais eficientes, segundo o MME.
Nas redes sociais, o MME afirmou que a medida foi criada para que os consumidores possam ter aparelhos melhores e energeticamente mais eficientes. “Essa iniciativa não só vai reduzir o consumo de energia elétrica, mas também vai ativar investimentos na indústria brasileira”, afirma a postagem.
Qual o impacto no bolso do consumidor?
À Folha de S.Paulo, a Eletros destacou que a medida por fazer com que a geladeira mais barata no mercado custe, no mínimo, R$ 5 mil, enquanto hoje é possível encontrar modelos a partir de R$ 1,5 mil.
“A gente encara essa decisão como muito prejudicial. As classes C, D e E da população já responderam por 36% do nosso mercado há cinco anos. Hoje, elas são somente 11%. E vai diminuir ainda mais”, disse o presidente-executivo da Associação, Jorge Nascimento.
O Papa Francisco aprovou formalmente a permissão para sacerdotes abençoarem casais do mesmo sexo, com um novo documento que detalha uma mudança significativa na política do Vaticano, insistindo que as pessoas que procuram o amor e a misericórdia de Deus não devem ser sujeitas a “uma análise moral exaustiva” para recebê-lo.
O documento do escritório de doutrina do Vaticano, divulgado nesta segunda-feira, 18, contém uma carta que Francisco enviou a dois cardeais conservadores e que foi publicada em outubro. Nesta resposta preliminar, Francisco sugeriu que tais bênçãos poderiam ser oferecidas em algumas circunstâncias, contanto que não se confunda o ritual com o sacramento do casamento.
O novo documento repete essa condição e a desenvolve, reafirmando que o casamento é um “sacramento vitalício entre um homem e uma mulher”. Ele sublinha que as bênçãos em questão devem ser de natureza não litúrgica e não devem ser conferidas ao mesmo tempo que uma união civil, por meio de rituais definidos ou mesmo com as roupas e gestos próprios de um casamento. Mas diz que os pedidos de tais bênçãos para casais do mesmo sexo não devem ser negados.
O texto oferece definição extensa e ampla do termo “bênção” nas escrituras católicas para insistir que as pessoas que procuram um relacionamento transcendente com Deus e procuram o seu amor e misericórdia não devem ser sujeitas a “uma análise moral exaustiva” como pré-condição para recebê-la.
“Em última análise, uma bênção oferece às pessoas um meio de aumentar a sua confiança em Deus”, afirma o documento. “O pedido de bênção, portanto, expressa e alimenta a abertura à transcendência, à misericórdia e à proximidade de Deus em mil circunstâncias concretas da vida, o que não é pouca coisa no mundo em que vivemos”. Ele acrescentou: “É uma semente do Espírito Santo que deve ser nutrida, não impedida”.
O Vaticano afirma que o casamento é uma união indissolúvel entre homem e mulher. Como resultado, se opõe ao casamento entre pessoas do mesmo sexo. Em 2021, a Congregação para a Doutrina da Fé do Vaticano disse categoricamente que a Igreja não poderia abençoar as uniões de dois homens ou duas mulheres porque “Deus não pode abençoar o pecado”.
Esse documento criou um clamor – pelo qual parece que até Francisco foi surpreendido, apesar de ter aprovado tecnicamente a sua publicação. Logo após a divulgação, o pontífice demitiu o funcionário responsável por ela e começou a lançar as bases para uma reversão.
No novo documento, o Vaticano disse que a Igreja deve evitar “esquemas doutrinários ou disciplinares, especialmente quando conduzem a um elitismo narcisista e autoritário pelo qual, em vez de evangelizar, se analisa e classifica os outros, e em vez de abrir a porta à graça, esgotamos as nossas energias na inspeção e verificação.”
O texto também sublinhou que as pessoas em uniões “irregulares” – homo, bi ou heterossexuais – estão em um estado de pecado. Mas diz que isso não deveria privá-los do amor ou da misericórdia de Deus. “Assim, quando as pessoas pedem uma bênção, uma análise moral exaustiva não deve ser colocada como pré-condição para concedê-la”, afirma o documento.
Francisco, que completou 87 anos neste domingo, 17, e tem uma década de pontificado, é conhecido por acenos a maior inclusão na Igreja Católica de grupos LGBT+, dos mais pobres e também pela preocupação com a crise climática.
‘Grande passo em frente’
O reverendo americano James Martin, que defende maior acolhida para os católicos LGBT+, elogiou o novo documento como um “grande passo em frente” e uma “mudança dramática” na política do Vaticano para 2021.
Ele disse que o novo documento “reconhece o desejo profundo de muitos casais católicos do mesmo sexo pela presença de Deus e pela ajuda nos seus relacionamentos de compromisso”.
“Juntamente com muitos padres católicos, terei agora o prazer de abençoar os meus amigos em casamentos entre pessoas do mesmo sexo”, disse Martin./AP
Policiais federais fazem nesta segunda-feira (18) operação para investigar a participação da deputada estadual fluminense Lucinha (PSD) e uma assessora em milícia que atua na zona oeste do Rio de Janeiro.
A Operação Batismo, que está sendo realizada em conjunto com o Ministério Público do Rio, cumpre oito mandados de busca e apreensão nos bairros de Campo Grande, Santa Cruz e Inhoaíba, na zona oeste, além do gabinete da parlamentar, na Assembleia Legislativa do Estado (Alerj).
A Justiça também determinou o afastamento imediato da deputada de suas funções políticas e a proibiu de frequentar o prédio da Alerj, no centro da cidade.
As investigações mostram, segundo a PF, que a deputada e sua assessora faziam articulação política em benefício dos milicianos em órgãos públicos. A milícia é investigada por organização criminosa, tráfico de armas, homicídios, extorsão e corrupção.
A Agência Brasil está tentando contato com a assessoria da deputada.
Em uma decisão inédita, o TCU (Tribunal de Contas da União) vai fiscalizar os presentes recebidos pelo presidente Lula (PT) em 2023. A praxe é que o órgão fiscalize os presentes recebidos pelo presidente ao final do mandato, não durante.
O ministro Augusto Nardes acolheu pedido apresentado pela deputada bolsonarista Bia Kicis (PL-DF). A informação foi revelada pelo jornal O Globo e confirmada pelo UOL junto ao Tribunal.
O Governo Lula ainda pode recorrer da decisão.
Nardes contrariou recomendação feita pela área técnica do TCU para arquivar o assunto. Em sua decisão favorável ao pedido da Comissão, o ministro destacou que, embora a recomendação seja para que o Tribunal avalie, “em finais de mandato”, os presentes recebidos pelo presidente da República, “isso não impede a realização imediata de solicitações do Congresso ou de suas Comissões Técnicas em virtude do mencionado trabalho rotineiro” da Corte de fiscalizar os bens recebidos pelo chefe de Estado.
O ministro também ressaltou que o pedido apresentado pela Comissão “tem lapso temporal bem definido” para “apurar a legalidade no recebimento, registro e destinação dos objetos tratados como presentes e brindes pela Presidência, no ano de 2023”. Para Nardes, aguardar até o fim do atual mandato de Lula para realizar a vistoria seria contrariar o pleito da Comissão e que, em 2027, quando seria a praxe para a inspeção, os deputados que nesta segunda-feira (18) compõem a Comissão, poderão não se reeleger.
O objetivo da fiscalização é averiguar se o presidente incorporou ao seu acervo pessoal presentes que pertencem à União e são impessoais. O Planalto pode recorrer da decisão. A reportagem procurou o governo para pedir uma posição, mas não obteve retorno. Se a resposta for enviada, esta matéria será atualizada.
JOIAS INCORPORADAS POR BOLSONARO
Atualmente, o TCU apura supostas irregularidades cometidas por Jair Bolsonaro (PL), que incorporou ao seu acervo pessoal joias milionárias dadas à União ao fim de seu mandato. A defesa do ex-presidente nega qualquer ato ilícito.
No começo deste mês, a área técnica do Tribunal recomendou que Bolsonaro devolva todos os presentes recebidos durante o mandato e que não foram registrados no acervo presidencial.
O caso mais notável dos bens de Estado incorporados por Bolsonaro é um conjunto de joias recebido da Arábia Saudita. Faz parte do conjunto de itens colar, anel, relógio e um par de brincos de diamantes, avaliados em R$ 5,1 milhões, que o governo do ex-presidente tentou trazer ilegalmente para o país e estão sob custódia da Caixa Econômica Federal.
O parecer recomenda que Bolsonaro entregue à Presidência “todos os itens de seu acervo documental privado, bem como os objetos recebidos a título de presentes em função da condição de presidente da República, que não foram devidamente registrados no Sistema InfoAP”.
O relatório diz que a Caixa deve entregar os itens que estão sob sua custódia para o ex-presidente, que, em seguida, deve repassá-los diretamente para o governo. Já a pistola e o fuzil que Bolsonaro recebeu de presente dos Emirados Árabes devem ser entregues pela Polícia Federal diretamente à Presidência.
A reforma tributária poderá encarecer os serviços em geral. Sem cadeia produtiva longa, o setor se beneficiará menos de créditos tributários e será tributado com uma alíquota de IVA dual, estimada em 27,5%, mais alta que os atuais 9,25% do Programa de Integração Social (PIS) e da Contribuição para o Financiamento da Seguridade Social (Cofins) cobrado sobre empresas com lucro presumido, situação que engloba a maioria das empresas prestadoras de serviço.
Alguns tipos de serviço, no entanto, terão alíquota diminuída em 60%. Na primeira votação, em julho, a Câmara havia concedido a redução para serviços de transporte coletivo, de saúde, de educação, cibernéticos, de segurança da informação e de segurança nacional.
O Senado incluiu na lista os segmentos de comunicação institucional e de eventos. Serviços prestados por Instituição Científica, Tecnológica e de Inovação (ICT) sem fins lucrativos serão isentos. Os serviços de transporte coletivo intermunicipal e interestadual migraram da alíquota reduzida para regime específico, com impostos a serem definidos apenas após a reforma tributária.
O Senado também incluiu agências de viagem, serviços de saneamento e de telecomunicações em regimes específicos, que preveem sistema de coleta e alíquotas diferenciadas. Os senadores proibiram ainda a incidência do Imposto Seletivo sobre os serviços de energia e de telecomunicações.
Na segunda votação na Câmara, na sexta-feira (15), os deputados retiraram os seguintes segmentos dos regimes específicos: saneamento básico, concessão de rodovias, transporte aéreo, microgeração e minigeração de energia, telecomunicações e bens e serviços “que promovam a economia circular”.
Em audiência na Câmara dos Deputados no fim de junho, o secretário extraordinário da Reforma Tributária, Bernard Appy, afirmou que outros elementos deverão compensar as alíquotas mais altas. Primeiramente, ele citou o crescimento econômico decorrente da reforma tributária como fator de geração de empregos e de negócios.
Além da expansão da economia, Appy afirmou que o fim da cumulatividade (tributação em cascata) trará ganhos às empresas de serviços, que poderão usar créditos tributários não aproveitados atualmente. Ele também citou a simplificação do sistema e a redução do litígio e do custo do investimento como fatores que estimularão os serviços. Na cerimônia de instalação da Comissão Temática de Assuntos Econômicos do Conselhão, no último dia 4, o secretário disse que a carga tributária para alguns tipos de serviço cairá de 7% a 13% com a reforma tributária.
Serviços de internet
Assim como para os serviços em geral, as empresas de streaming (exibição de vídeos, filmes e séries) de internet pagarão alíquota maior. O mesmo ocorre com aplicativos de transporte e de entrega de comidas. O Ministério da Fazenda assegura que a redução do preço da energia elétrica compensará esses aumentos, resultando em pouco impacto para o consumidor.
Imposto Seletivo
A reforma tributária institui a possibilidade de criação do Imposto Seletivo, que incidirá sobre produtos prejudiciais à saúde e ao meio ambiente. Na prática, essa tributação atingirá bebidas alcoólicas, cigarros e alimentos com excesso de açúcar ou de sal.
Assim como o IVA dual, a alíquota do Imposto Seletivo será determinada posteriormente à reforma tributária. Para os cigarros e as bebidas alcoólicas, não deverá haver grandes alterações de preços, porque esses produtos há décadas pagam grandes alíquotas de Imposto sobre Produtos Industrializados (IPI), como política de saúde pública.
Para os demais produtos com riscos sanitários e ambientais, o Imposto Seletivo resultará em encarecimento. A inclusão dos agrotóxicos e defensivos agrícolas, no entanto, ainda será discutida em lei complementar. Para facilitar a aprovação da reforma tributária pela bancada ruralista, o governo concordou em excluir do Imposto Seletivo os insumos agrícolas, inclusive os agrotóxicos, que se beneficiam da alíquota de IVA reduzida em 60%.
O Senado tinha incluído o Imposto Seletivo sobre armas e munições, exceto as compradas pela Administração Pública. No entanto, na aprovação do último destaque no segundo turno de votações nesta sexta-feira, a Câmara retirou o tributo sobre esses produtos.
Heranças
Atualmente, as heranças e doações no Brasil pagam Imposto de Transmissão Causa Mortis e Doação (ITCMD). Cada estado define a alíquota, mas o imposto médio correspondia a 3,86% em 2022, sem progressividade (alíquotas maiores para heranças maiores) na maioria das unidades da Federação.
A reforma tributária estabelecerá que a alíquota será progressiva, para que as famílias mais ricas paguem mais e também permitirá a cobrança sobre heranças e doações vindas de outros países. Para facilitar as negociações, no entanto, o relator Aguinaldo Ribeiro isentou a transmissão para entidades sem fins lucrativos com finalidade de relevância pública e social, inclusive as organizações assistenciais e beneficentes de entidades religiosas e institutos científicos e tecnológicos. Uma lei complementar definirá as condições para essas isenções.
Cashback
A reforma prevê a possibilidade de cashback, devolução parcial do IVA dual a mais pobres, a ser definido por meio de lei complementar. Ainda não está claro se o mecanismo abrangerá apenas as famílias inscritas no Cadastro Único para Programas Sociais do Governo Federal (CadÚnico) ou se abrangerá limite maior de renda, como famílias com renda de até três salários mínimos.
No Senado, o mecanismo foi aperfeiçoado. As famílias mais pobres também receberão cashback na conta de luz e no botijão de gás. Nos dois casos, o ressarcimento ocorreria no momento da cobrança, entrando como desconto na conta de luz ou como abatimento na compra do botijão. Os detalhes serão regulamentados pela lei complementar.
Em audiência pública na Câmara dos Deputados em março, Appy apresentou sugestões sobre como ocorreria essa devolução . Segundo ele, o cashback poderia ter como base o Cadastro de Pessoa Física (CPF) emitido na nota fiscal, com o valor da compra e a inscrição no Cadastro Único sendo cruzadas para autorizar a devolução.
O secretário citou o exemplo do Rio Grande do Sul, que implementou um sistema de devolução do Imposto sobre a Circulação de Mercadorias e Serviços (ICMS) em 2021 a famílias inscritas no Cadastro Único com renda de até três salários mínimos, por meio de um cartão de crédito.
Inicialmente, o governo gaúcho devolvia um valor fixo por família e agora começou a devolver por CPF, com base no cruzamento de dados entre o valor da compra e a situação cadastral da família. Em locais remotos, sem acesso à internet, Appy sugeriu um sistema de transferência direta de renda, complementar ao Bolsa Família.
Aqui estão as causas da inflamação do nervo ciático e a explicação dos tratamentos mais eficazes e exercícios que você pode fazer em casa.A dor ocorre:
Na parte inferior da coluna,
Na parte de trás da coxa e do quadril,
Na panturrilha,
Embaixo da sola do pé,
Até os dedos.
O nervo tem o seguinte caminho: passa no interior doglúteo, na frente do músculo piriforme, na parte de trás da perna e panturrilha, até os dedos.
O nervo tem o seguinte caminho: passa no interior doglúteo, na frente do músculo piriforme, na parte de trás da perna e panturrilha, até os dedos.
Causas de inflamação do nervo ciático
Um trauma ou uma pressão no nervo ciático são as duas principais causas da dor ciática.
As causas da ciática incluem:
A hérnia de disco na região lombar provoca uma compressão nos nervos que saem da coluna vertebral (Hertling – 1990).
No entanto, muitas mulheres grávidas têm protrusões de disco e alterações anatômicas, mas não têm sintomas. Portanto, é essencial entender se o relatório da ressonância corresponde aos sintomas do paciente (LaBan et al., 1995).
A má postura e sedentarismo,
Tumor perto do nervo ciático, por exemplo um neurinoma,
Gravidez, a gravidez e a obesidade causam muita pressão sobre a coluna vertebral.
Estenose do canal lombar com estreitamento do canal vertebral,
Síndrome do piriforme (Synek – 1987), O piriforme é um pequeno músculo da anca que roda a perna. O nervo ciático passa através ou na frente deste músculo. O endurecimento desta estrutura pode causar a dor ciática.
Trauma, se o golpe é forte pode danificar os nervos. Os fragmentos de uma vértebra fraturada podem causar uma lesão nos nervos e dor.
O nervo ciático pode ter uma lesão mesmo durante o parto, um caso em 2530 (Holdcroft – 1995). A posição de litotomia (da mulher durante o parto) pode esticar ou comprimir o nervo ciático. Para evitar esse problema, é necessário dobrar bem o joelho e o quadril, evitando a rotação externa extrema dos quadris (Aminoff – 1989).
Espondilolistese – A espondilolistese é uma doença degenerativa do disco e ocorre quando uma vértebra desliza para a frente em comparação com a vértebra inferior. O osso pode esmagar o nervo.
Dor no nervo ciático durante a gravidez
A inflamação do nervo ciático durante a gravidez ocorre:
Quando o nervo é esmagado devido ao aumento do útero causado pelo crescimento da criança.
Por causa da isquemia (redução do suprimento sanguíneo) dos elementos nervosos devido à pressão do útero na aorta e na veia cava em posição supina, ou seja, deitada de costas (Ashkan – 1998).
Além disso, pode ser uma resposta musculoesquelética a:
O deslocamento do centro de gravidade,
Fatores hormonais responsáveis pelo relaxamento dos ligamentos,
Alterações nas articulações da pelve,
O ganho de peso (Varner – 1990).
A dor do nervo é diferente das cãibras ou da dor lombar.
A dor nas costas é comum na gravidez (50-76%) e geralmente começa entre a vigésima e a vigésima oitava semana (P Katonis et al. 2011).
Sintomas de inflamação do nervo ciático
Os sintomas incluem:
Dor nas costas – É uma dor aguda que começa na parte de baixo da coluna e desce para as pernas.
Fraqueza muscular nas pernas.
Formigamento no pé;
Perda de sensibilidade;
Perda de força;
Redução dos reflexos tendinosos (reflexo patelar, por exemplo);
Queimação;
Limitação do movimento, especialmente o paciente pode ter um bloco quando se inclina para a frente e para o lado (pode ser saudável ou doente).
O sintoma mais frequente é a lombalgia (dor na coluna) e dor na perna ao longo do nervo.
A localização da dor nem sempre é ao longo de todo o nervo, na verdade, algumas pessoas sentem dor apenas no glúteo e perna.
Geralmente, a dor na perna piora quando o paciente permanece parado ou em posição sentada ou em pé pelo menos 10 minutos.
Os sintomas são aliviados caminhando ou deitado na cama.
Nos casos mais graves, além da dor nas pernas, pode ocorrer a incontinência urinária ou fecal.
O histórico médico (clínico) ou anamnese e a avaliação dos sintomas é o primeiro passo no diagnóstico, muitas vezes é suficiente.
Na fase aguda, os exames instrumentais são indicados apenas em caso de “bandeiras vermelhas”, por exemplo:
Infecções,
Fraturas osteoporóticas,
Suspeita de câncer,
Hérnia de disco (Koes – 2007).
Nestes casos, podem ser efetuados:
Radiografia
Ressonância magnética
Eletromiografia.
O que fazer? Tratamento para inflamação do nervo ciático
O tratamento depende da causa da doença.
No entanto, é impensável que uma droga ou uma manipulação possam resolver a dor nas costas que começou há muito tempo.
Precisamos de uma mudança de estilo de vida e muitas vezes também da dieta para alcançar resultados a longo prazo.
Os exercícios aeróbicos leves como caminhadas, natação, equitação e ciclismo promovem a cura.
O sedentarismo enfraquece os músculos.
Os músculos abdominais e lombares suportam e protegem as articulações da coluna vertebral.
Os exercícios que reforçá-los são úteis para a cura e prevenção.
As posturas do Yoga e exercícios de pilates treinam os músculos e estão entre os tratamentos mais eficazes em longo prazo.
Tratamento não-cirúrgico para inflamação do nervo ciático
As opções de tratamento não-cirúrgico são as seguintes:
Repouso
Uso de compressa quentes
Analgésicos
Fisioterapia.
Um remédio caseiro como uma bolsa de água quente pode ser usado para aliviar a dor.
Medicamentos
Para obter alívio no caso de ciática aguda, o médico pode recomendar os seguintes medicamentos:
Medicamentos anti-inflamatórios não esteróides, por exemplo o cetoprofeno (Profenid) ou diclofenaco (Voltaren),
Cortisona, por exemplo betametasona,
Relaxantes musculares, por exemplo, o Tiocolchicosídeo (Muscoril).
Muitas vezes o médico prescreve uma injeção de anti-inflamatórios e relaxantes musculares juntos, por exemplo: Muscoril e Voltaren
Se estes princípios ativos não reduzem a dor, o médico pode fazer as infiltrações de cortisona.
Esses tratamentos proporcionam alívio temporário, mas não eliminam a causa do problema.
Logo, as recaídas podem ocorrer.
A fisioterapia reduz a dor do nervo. Os especialistas acreditam que a fisioterapia é a melhor opção para o tratamento dessa doença.
A atividade física regular e os exercícios ajudam a fortalecer os músculos da coluna, abdômen e corrigir a postura de um indivíduo.
A fisioterapia e a reeducação postural são a chave para o controle da dor causada pela compressão do nervo ciático.
No início você só deve efetuar exercícios leves para a coluna.
Inicialmente, para aliviar a dor do nervo ciático, recomendamos as seguintes atividades:
Reforço muscular
Andar devagar
Exercícios aeróbicos de baixa intensidade.
Uma boa circulação sanguínea é essencial para combater a inflamação.
A melhor maneira de estimular a circulação sanguínea é uma longa caminhada.
Ao caminhar, a contração da panturrilha bombeia o sangue das pernas para o coração.
Por isso, é aconselhável andar pelo menos 30 minutos pela manhã e 30 à noite.
Antes de iniciar a terapia física, você deve consultar o médico ou um profissional de saúde.
Tratamento para síndrome do piriforme
Os tratamentos mais adequados para a síndrome do piriforme são:
A cirurgia deve ser o último recurso e você tem que recorrer a cirurgia apenas quando todas as outras opções de tratamento não conseguem reduzir a dor e prevenir as recaídas.
A cirurgia urgente para hérnia de disco ou estenose do canal lombar é indicada quando você sofre de incontinência intestinal ou da bexiga com fraqueza muscular das pernas.
Remédios naturais contra a inflamação do nervo ciático
Quiropraxia
Um quiroprático experiente pode curar a dor do nervo ciático desbloqueando algumas articulações na coluna.
A manipulação do quiroprático pode curar a inflamação do nervo ciático? Depende, os resultados são bons se a dor:
Começou há menos de um mês,
É causada por trauma (sem lesão) ou movimento incorreto.
Se a dor começou há alguns meses ou anos, a dor geralmente se repete.
Osteopatia
A osteopatia é uma terapia manual muito útil porque reduz a tensão do nervo.
O nervo ciático pode ser comprimido:
Na coluna vertebral
Por alguns ligamentos na pélvis
Pelo músculo piriforme
Por trás do bíceps femoral.
Na fossa poplítea ao lado da cabeça da fíbula (esse ramo é chamado de ciático poplíteo externo)
O osteopata desbloqueia as articulações e relaxa os músculos que esticam ou comprimem o nervo.
Massagens para diminuir a dor ciática
A massagem reduz a tensão dos músculos da coluna para melhorar o fluxo sanguíneo.
Comer alimentos anti-inflamatórios
Entre os alimentos com efeito anti-inflamatório, existem:
Ervilhas
Espinafre
Feijão
Nozes
Soja
Saladas
Alho
Salsa
Folhas verdes
Legumes frescos.
Acupuntura
A acupuntura é um método de tratamento eficaz. A acupuntura consiste na aplicação de agulhas em pontos específicos do corpo para para alcançar um equilíbrio do fluxo de energia no corpo.
Exercícios de ginástica para tratar a dor ciática
Para aliviar a dor causada pela dor ciática recomenda-se os exercícios de extensão da coluna vertebral, exceto no caso de:
Espondilolistese,
Estenose lombar.
Para reduzir os sintomas é necessário fortalecer os músculos abdominal e da coluna.
A rigidez do corpo e a inatividade física pioram a dor.
Extensão deitado – exercício mckenzie
Começamos deitados com a barriga para baixo (decúbito ventral) colocando as mãos no tapete ao nível dos ombros;
As pernas são estendidas e afastadas.
Levantar os ombros usando apenas a força dos braços (arqueando as costas).
Mantenha esta posição durante 1 segundo e depois voltar para a posição inicial;
Arqueamento da coluna vertebral sentado
O exercício começa ajoelhado
Os tornozelos devem ser tocados arqueando a coluna.
O paciente inclina a cabeça para trás e olha para cima.
A ponte
O exercício começa na posição deitada com os joelhos flexionados e as solas dos pés no tapete.
Levantar a pélvis e levantar a bunda do chão.
Manter a posição por um minuto e repetir o exercício 3 – 4 vezes a cada dois minutos.
Exercícios para abdominaissobre a fitball
Este exercício é útil para dor ciática, também permite o fortalecimento dos músculos lombares e acima de tudo abdominais.
Mantenha a posição com:
As pernas apoiadas sobre a fitball,
As palmas das mãos no chão.
È como permanecer com a barriga para baixo, mas apoiando-se sobre as mãos e sobre as pernas. Cuidado: algumas pessoas sentem dor ao fazer este exercício, neste caso é melhor evitar.
Repita este exercício por 2 vezes, mantenha a posição por 30 segundos.
Relaxamento do piriforme
O exercício começa na posição sentada no rolo de espuma com o pé da perna saudável no tapete.
Pegue o tornozelo da perna doente e coloque-o no joelho oposto.
A nádega dolorosa deve ser colocada no rolo de espuma.
Faça movimentos lentos e curtos sobre o rolo de espuma, para frente e para trás por alguns centímetros.
O que evitar em caso de inflamação do nervo ciático?
Nós devemos evitar os exercícios de alongamento.
Muitas pessoas pensam erroneamente que o alongamento é um tratamento ou que as pessoas mais flexíveis desfrutem de uma saúde melhor.
Na realidade, o oposto é frequentemente verdadeiro, a saber:
O alongamento passivo de um músculo dolorido piora a dor,
As pessoas com músculos flexíveis têm a mesma probabilidade de sofrer de distúrbios músculo-esqueléticos.
Na fase aguda (os primeiros dias) alguns exercícios de musculação devem ser evitados, especialmente os agachamentos e a leg-press.
Quando a dor diminui, você pode gradualmente começar a fortalecer as pernas.
Cuidado com as drogas
Por exemplo, as estatinas podem causar dor e fraqueza muscular nas pernas, até rabdomiólise (uma síndrome grave que causa a lesão nas fibras musculares).
Neste caso, você precisa conversar com o médico para substituir a droga ou mudar o tratamento.
Melhor o calor ou o frio?
Nunca coloque gelo na coluna.
Alimentos que promovem inflamação
Dependendo da dieta do tipo sanguíneo (uma das mais eficazes), alguns alimentos podem causar ou promover a inflamação das articulações, músculos e nervos.
Em particular, recomendamos evitar:
Todos os cereais com glúten (pão, massa, pizza, biscoitos, etc.),
Leite e produtos lácteos,
Carne de porco.
Se não for suficiente, você deve continuar testando, por exemplo, excluindo:
Chá,
Café,
Algumas frutas.
Quanto tempo dura a inflamação do nervo ciático? Tempo de recuperação
O tempo de cura depende da gravidade da doença.
Em alguns casos, o paciente melhora quase completamente após 2/3 dias porque a inflamação aguda desaparece.
Normalmente, o tempo de recuperação é de cerca de 3/4 semanas com a terapia certa.
Para uma recuperação completa após a cirurgia são necessários cerca de dois meses, mas geralmente o paciente espera muito tempo antes de se operar.
Artista morreu nesta sexta-feira, em Goiânia. Como escritor, ele deixa um legado de pesquisas e mais de 50 livros escritos.
Waldomiro Bariani Ortêncio, um dos principais nomes da produção cultural de Goiás, faleceu na tarde desta sexta-feira (15), em Goiânia, aos 100 anos de idade. Ele era escritor e folclorista e havia completado um século de vida em julho deste ano. A informação foi confirmada pela família.
Bariani sofreu um AVC no carnaval de 2022. Desde então recebia visitas de amigos e familiares em casa. Com mais de 50 livros publicados, foi colunista do Jornal O Popular, além de ser pesquisador da cultura e do folclore de Goiás como nenhum outro. É autor, por exemplo, de A Cozinha Goiana (1967), Dicionário do Brasil Central (1983) e Medicina Popular do Centro-Oeste (1997).
Bariani foi o dono do Bazar Paulistinha e produtor musical, criando conexões entre a música de Goiás com o resto do Brasil, No futebol, foi goleiro do Atlético Clube Goianiense, O artista deixou seis filhos e uma centena de obras publicadas.
Ainda não há informações sobre velório e sepultamento.
Quem era Bariani Ortêncio
Bariani nasceu em Igarapava, cidadezinha margeada pelo Rio Grande, divisa entre São Paulo e Minas. Saiu aos 15 anos de lá com a família Ortencio para tentar a vida na então nova capital de Goiás. Veja bem: em 1938, Goiânia era vista – e vendida – por todo o País como uma cidade do futuro, moderna e de oportunidades, fruto do progresso, um eldorado no meio do sertão do Centro-Oeste.
A família chegou a tempo da partida de futebol entre Anápolis e Atlético, na Campininha das Flores. O prefeito da época, Venerando de Freitas Borges, que apitava o jogo, logo conclamou: “Chama o paulistinha pro gol!”. Começava ali uma carreira que passaria, ao longo de oito décadas, por goleiro, escritor, folclorista, pesquisador, produtor musical, compositor, empresário, tesoureiro, educador, presidente de entidades culturais e mais uma infinidade de trabalhos realizados por um homem de espírito inquieto.
Durante muitos anos, Hamilton Carneiro e Bariani, que eram melhores amigos, se encontravam semanalmente no programa Frutos da Terra, da TV Anhanguera. O escritor falava sobre o Cerrado, contava causos do passado, passava receitas culinárias. Pela televisão já era possível ver a amizade calorosa entre os dois. “Até nas discordâncias somos autênticos. É uma amizade que ficará para sempre lembrada na canção Melhor Amigo escrita por mim”, emociona Carneiro.
As lojas Bazar Paulistinha, um dos empreendimentos mais interessantes que Bariani criou. A primeira portinha nasceu em 1945 no mesmo terreno de sua casa em Campinas, na Av. 24 de Outubro. Vendia artigos esportivos e de pesca. Depois passou a revender discos de vinil, e, a partir daí, Waldomiro começou a produzir artistas goianos, gravar seus trabalhos e criar pontes em fronteiras além-Goiás.
“Meu pai gravava quem ele gostava de escutar. Foram vários artistas, como Ely Camargo e Lindomar Castilho”, lembra o filho José Carlos Ortencio, 65, o Carlinhos, o quinto dos seis irmãos, em entrevista ao O Popular. Durante o período áureo do Bazar Paulistinha, Bariani comandou junto com os filhos sete lojas, nos shoppings de Goiânia, no Centro, Setor Oeste e até no núcleo Bandeirante, em Brasília.
A tríade
A cultura popular do interior brasileiro é alvo recorrente na pesquisa folclórica de Waldomiro Bariani Ortencio. Dos mais de 50 livros publicados, três se destacam em sua estante literária: A Cozinha Goiana (1967), Dicionário do Brasil Central (1983) e Medicina Popular do Centro-Oeste (1997) . Juntas, as obras formam a tríade do “comer, falar e curar”. Em cada publicação, com pesquisas que duraram mais de 20 anos, o autor dá destaque aos patrimônios imateriais passados de geração em geração.
O ministro da Fazenda, Fernando Haddad, comemorou nesta sexta-feira, 15, a votação final em primeiro turno da reforma tributária na Câmara, mas salientou que ainda muitos desafios pela frente. O ministro diz esperar que a Proposta de Emenda à Constituição (PEC) seja promulgada ainda este ano e que 2024 vai começar já sob um sistema tributário novo.
Ele fez questão de reforçar que a alíquota-padrão do Imposto sobre Valor Agregado (IVA) que a reforma tributária vai implementar será menor que a existente atualmente. Ele reafirmou que ela ficará em torno de 27,5%. A definição de uma alíquota ainda vai depender da regulamentação dos regimes com tratamento específico.
“A alíquota nova será menor que a de hoje e penso que ninguém deveria ter dúvida quanto a isso”, disse o ministro. “Vamos avaliar o impacto, mas deve ficar em torno disso, 27,5%. Quanto mais eficiência e transparência e quanto menos litigiosidade e sonegação, tudo isso vai contribuir para a alíquota padrão ser cada vez mais adequada”, afirmou.
Haddad fez afirmação em entrevista à imprensa no começo da noite. Ele disse que enviou mensagem de agradecimento aos relatores da reforma tributária nas duas casas legislativas, Aguinaldo Ribeiro (PP-PB) e Eduardo Braga (MDB-AM), e afirmou que o presidente Luiz Inácio Lula da Silva já deve ter ligado ou vai ligar para os presidentes da Câmara, Arthur Lira (PP-AL), e do Senado, Rodrigo Pacheco (PSD-MG), para agradecê-los pelo empenho para que a proposta da reforma tributária chegasse à votação.
“Eu penso que hoje é um dia importante para o Brasil porque são 40 anos que se fala de reforma tributária no Brasil. Já houve várias tentativas, nossos governos no passado, o governo Lula por duas vezes, sendo que uma delas apoiada por todos os governadores, e ainda assim essas iniciativas não foram aprovadas”, disse Haddad, que classificou a PEC atual como “arrojada”.
O Brasil, segundo o ministro, amadureceu nos últimos 40 anos, e sabe que precisava enfrentar essa agenda. Na avaliação dele, é a mais importante das reformas porque organiza o sistema produtivo e coloca o País em compasso com o que tem de mais moderno no mundo.
“E eu penso que o texto básico aprovado na Câmara, pelo que ouvi dos senadores, será promulgado ainda este ano. Temos totais condições de já no ano que vem encaminhar para o Congresso Nacional as leis que vão regulamentar os dispositivos constitucionais, mas já com grande parte das decisões já tomadas”, disse o ministro.
Haddad também fez questão de cumprimentar o secretário Extraordinário da Reforma Tributária, Bernard Appy, que idealizou o projeto com seus colegas ainda no setor privado.
“Sei que nossa jornada não termina, demos passos importantes com a MP 1185 (da Subvenção do ICMS), teremos novas medidas para serem anunciadas no ano que vem”, disse o ministro.
Ele voltou a dizer que a atual gestão recebeu o País muito desorganizado devido ao processo eleitoral de 2022 e um Orçamento que inspira ainda muitos cuidados. “Mas acredito que, pelos indicadores da economia, estamos terminando o ano com bons resultados”, avaliou.
Um bebê de quatro meses foi encontrado vivo “pela graça de Deus”, disseram seus pais depois que a criança foi sugada por um tornado no Tennessee, nos Estados Unidos.
O casal disse que um forte tornado no sábado (9/12) destruiu a casa em que moravam, levando um berço com o bebê ainda dentro dele.
O garoto sobreviveu e foi de achado em uma árvore caída sob uma chuva torrencial.
O bebê, seu irmão de um ano e os pais sofreram apenas pequenos cortes e hematomas.
À medida em que o tornado se aproximava, Sydney Moore, de 22 anos, mãe dos dois filhos, disse que o telhado de sua casa foi arrancado.
“A ponta do tornado desceu e pegou o berço com o meu bebê, Lord, dentro dele”, disse Moore a um portal de notícias locais. “Ele foi a primeira coisa a subir.”
O namorado dela – e pai do menino – se lançou para proteger Lord no berço, mas acabou sendo levado pelo tornado também.
As crianças e Moore escaparam apenas com pequenos cortes e hematomas, mas seu namorado quebrou o braço e o ombro, diz Caitlyn Moore.
De acordo com o texto compartilhado no GoFundMe, plataforma em que a família fez a vaquinha online, Lord “parecia ter sido colocado suavemente na árvore” – como se “um anjo o guiasse com segurança até aquele local”.
“Morrerei pelos meus filhos. E meu namorado faria a mesma coisa”, disse Moore.
Se não fosse por uma cidade industrial no sul do País de Gales, talvez não haveria Viagra.
Vários homens de Merthyr Tydfil, incluindo ex-metalúrgicos desesperados por dinheiro durante o declínio industrial da cidade, se oferecerem como cobaias para um estudo médico.
Eles só não sabiam que este ensaio ajudaria a mudar o mundo.
Somente 30 anos depois alguns deles descobriram que a substância que ajudaram a tesar lançou as bases para o medicamento que auxiliou milhões de homens com disfunção erétil.
CRÉDITO,BBC / TWO RIVERS MEDIA Idris Price diz que ele e o restante dos voluntários de Merthyr Tydfil não sabiam que o medicamento para angina que experimentaram levou à criação do Viagra
No início da década de 1990, a empresa farmacêutica Pfizer estava testando um composto chamado Sildenafil UK-92.480, em um esforço para tratar hipertensão e angina (dor no peito).
A corporação contratou uma empresa de pesquisa médica em Merthyr Tydfil para realizar testes clínicos e recrutou jovens locais para testar o composto.
Idris Price foi um dos homens que se inscreveu para testar o novo medicamento em 1992.
Cobaias
Na época, ele estava mudando de emprego depois de ser demitido de uma grande siderúrgica local.
“Quando eu estava com pouco dinheiro, ia para um lugar chamado Simbec”, disse Idris.
Ele perguntou que estudos poderia fazer em troca de dinheiro e se inscreveu.
“Eles não nos contaram nada sobre o medicamento. Apenas que a pílula era para tratar angina e que poderia ter efeitos colaterais.”
CRÉDITO,GETTY IMAGES O Viagra mudou a vida de muitos homens com disfunção erétil
“Muitos estavam nervosos com o que poderia acontecer.”
Os voluntários, todos homens jovens, foram pagos para tomar um comprimido do composto UK-92.480 três vezes ao dia durante 10 dias consecutivos.
“No final dos anos 80 e início dos anos 90, foram tempos muito difíceis para nós e estávamos tentando conseguir dinheiro de qualquer maneira que pudéssemos”, disse Idris no documentário da BBC Keeping It Up.
“O dinheiro que o estudo nos pagava era muito importante para a minha família, já que naquela época não tínhamos nada.”
“Isso nos permitiu conseguir comida extra e em vez de termos dois sacos de carvão para o fogo, tínhamos cinco. Na verdade, era um dinheiro fácil que fazia muita diferença.”
Mas quando o ensaio clínico terminou, os efeitos secundários imprevistos do medicamento fizeram soar os alarmes na Pfizer.
Como o Viagra foi descoberto?
“Os voluntários começaram a dizer: ‘É um pouco constrangedor, mas percebi que estou tendo mais ereções do que o normal e elas estão muito mais difíceis'”, relembra Pete Ellis, o médico que liderou a equipe que descobriu e desenvolveu o Viagra na Pfizer.
As observações feitas em Merthyr Tydfil levaram a Pfizer a angariar fundos para lançar um estudo sobre impotência.
CRÉDITO,GETTY IMAGES Pelé foi embaixador do Viagra
Pacientes com disfunção erétil foram avaliados no Hospital Southmead, em Bristol, antes de outro ensaio clínico ser realizado no ano seguinte, em 1994, em Swansea.
A clínica do Hospital Morriston, em Swansea, tinha o espectro mais amplo de pacientes, incluindo homens com diabetes e doenças cardíacas, para quem a disfunção erétil pode ser um dos efeitos colaterais.
“A Pfizer pediu que fossem homens heterossexuais numa relação estável”, lembrou o responsável deste segundo estudo e consultor de endocrinologia, David Price.
“Eles eram todos caras normais, todos casados. Homens comuns de Swansea. O teste incluía mostrar vídeos eróticos para eles.”
CRÉDITO,BBC / TWO RIVERS MEDIA David Price disse que o seu ensaio clínico com o Viagra teve um grande impacto nos seus pacientes e nas suas parceiras
Um dispositivo foi colocado no pênis dos participantes para monitorar o impacto da pílula.
Os resultados do ensaio de Swansea, tal como o estudo de Bristol, foram positivos.
A Pfizer rapidamente percebeu que tinha um medicamento potencialmente revolucionário em suas mãos.
Na verdade, os resultados foram tão positivos que vários homens se recusaram a devolver os comprimidos não utilizados no estudo.
A equipe de marketing da Pfizer se esforçou então para saber como vender esta nova pílula, enquanto os especialistas ponderavam se o público a consideraria “extremamente boa ou desastrosa”.
A empresa estava preocupada em lançar o que poderia ser descrito como uma droga sexual em um mundo considerado relativamente conservador, por isso utilizou os comentários dos homens sobre os ensaios como mensagem publicitária.
CRÉDITO,GETTY IMAGES Merthyr Tydfil é uma cidade industrial nos vales do sul do País de Gales que foi duramente atingida pelo declínio do setor nas décadas de 1980 e 1990
“Uma ideia que surgiu da pesquisa foi o quão profundamente a impotência afeta o senso de identidade de uma pessoa, a outra foi o quanto isso afeta os relacionamentos”, disse a ex-gerente sênior de marketing da Pfizer, Jennifer Doebler.
“Fiquei profundamente comovido com o que os homens diziam e com o quanto a disfunção prejudicava os relacionamentos e o quanto eles se importavam”.
Para reforçar a sua mensagem de que a potencial cura para a impotência poderia resolver relacionamentos problemáticos, a Pfizer obteve a bênção religiosa do Vaticano ao dizer que o Viagra poderia ajudar a instituição do casamento e fortalecer os valores familiares.
Sucesso mundial
O Viagra chegou às lojas nos EUA e no Reino Unido em 1998 como o primeiro tratamento oral aprovado para a disfunção erétil, cercado de uma avalanche de publicidade.
Rapidamente se tornou o medicamento mais vendido da história, com vendas anuais atingindo um pico em 2008 de quase US$ 2 bilhões.
Mas Idris, alheio ao fato de que os efeitos colaterais relatados por voluntários anos atrás ajudaram a criar o Viagra, não soube do papel de Merthyr no desenvolvimento do medicamento até que jornalistas da BBC lhe contaram no início deste ano.
CRÉDITO,BBC / QUAY STREET PRODUCTIONS / TOM JACKSON O filme Men Up é baseado na história dos homens de Merthyr Tydfil
A história da origem do Viagra no País de Gales foi transformada no filme Men Up, que irá ao ar na BBC no Reino Unido no Natal.
“Fiquei chocado quando descobri”, disse Idris. “O Viagra é muito conhecido agora… estou feliz que tenha saído de Merthyr Tydfil.”
O cocriador do Viagra, David Brown, disse que se não fosse pelos homens de Gales, o Viagra poderia não existir.
“Eles fizeram história”, disse ele.
“Eles provavelmente estavam desesperados por alguma renda extra, mas fizeram uma grande diferença na vida de muitas pessoas e deveriam se sentir bem com isso.”
CRÉDITO,BBC / TWO RIVERS MEDIA O cocriador do Viagra, Dr. David Brown, agradeceu aos homens de Gales do Sul pela sua contribuição
Quão comum é a disfunção erétil?
O serviço de saúde do Reino Unido afirma que a impotência ou disfunção erétil é “muito comum, especialmente em homens com mais de 40 anos”.
Algumas pesquisas estimam que pode afetar cerca de metade de todos os homens com idades entre 40 e 70 anos, ou mais de 4 milhões de homens no Reino Unido.
No Brasil, estima-se que algo em torno de 16 milhões de homens apresentem disfunção erétil, ou 50% dos homens com mais de 40 anos.
Outros estudos sugerem que até 2025, 322 milhões de homens em todo o mundo poderão ser afetados pela disfunção erétil, mais do dobro dos 152 milhões estimados em 1995.
