Categoria: Saúde

  • Vírus incurável e com potencial pandêmico mata indiano

    Vírus incurável e com potencial pandêmico mata indiano

    As autoridades de Kerala, na Índia, estão em alerta após a morte de um menino de 14 anos pelo vírus Nipah e a identificação de 60 pessoas na categoria de alto risco. O caso foi confirmado no domingo, 21.

    “O menino infectado morreu no domingo após uma parada cardíaca”, disse Veena George, ministra da saúde do estado, à TV local.

    Segundo o governo estadual, eles estão trabalhando para rastrear pessoas afetadas e conter a propagação do vírus em Kerala, que já passou por quatro surtos da doença desde 2018.

    A Organização Mundial da Saúde (OMS) classifica o Nipah como um vírus de alta prioridade devido ao seu potencial epidêmico, uma vez que não existem vacinas ou tratamentos específicos disponíveis.

    Como ocorre a transmissão do Nipah

    O vírus Nipah é zoonótico, o que significa que é transmitido de animais para humanos. Além disso, pode ser transmitido através de alimentos contaminados ou diretamente entre pessoas.

    Os principais hospedeiros naturais do vírus são morcegos que se alimentam de frutas. O primeiro surto ocorreu na Malásia, onde o vírus acabou sendo transmitido de porcos para humanos, sendo os porcos outra espécie hospedeira potencial.

    O que o vírus Nipah faz no corpo humano?

    Em humanos, o Nipah pode causar febre e inchaço no cérebro. O período de incubação do vírus Nipah, ou seja, o intervalo entre a infecção e o aparecimento dos sintomas, varia de 4 a 14 dias, podendo chegar até 45 dias em alguns casos.

    Os sintomas iniciais são inespecíficos, dificultando o diagnóstico precoce e a implementação de medidas de controle eficazes.

    Quais são os sintomas do vírus Nipah?

    • Alterações no nível de consciência;
    • Convulsões;
    • Febre;
    • Problemas respiratórios;
    • Dor de cabeça;
    • Náuseas e vômitos.

    infecção pode causar encefalite, uma inflamação grave do cérebro, que afeta o sistema nervoso central e possui um alto índice de mortalidade.

    Existe tratamento?

    Atualmente, não há tratamento específico ou vacina para o vírus Nipah. O manejo da doença consiste em tratar os sintomas, como convulsões e pneumonia, com suporte médico adequado.

    Alguns antivirais acabaram utilizados durante surtos anteriores, mas ainda faltam estudos conclusivos sobre sua eficácia.

    A qualidade e o tempo de coleta das amostras clínicas são críticos para a precisão dos diagnósticos, o que representa um desafio adicional na luta contra o vírus.

    Afinal, o vírus Nipah pode chegar ao Brasil?

    O vírus Nipah é atualmente restrito geograficamente a áreas específicas, como Malásia, Indonésia e Índia.

    Especialistas afirmam que o risco do vírus se espalhar para outras regiões, como o Brasil, é baixo, a menos que a transmissão entre humanos aumente significativamente.

    Medidas de vigilância e controle são essenciais para prevenir a disseminação do vírus para outras partes do mundo.

    Catraca Livre

  • Paciente morre durante exame e médicos registram o que ocorre no cérebro durante a morte

    Paciente morre durante exame e médicos registram o que ocorre no cérebro durante a morte

    Os dados de um “acidente” científico sugerem que a vida pode realmente passar diante de nossos olhos quando morremos. Em 2016, um paciente de 87 anos foi submetido a uma cirurgia para tratar um hematoma subdural – um acúmulo de sangue entre o crânio e o cérebro. Segundo os médicos, ele começou a ter convulsões alguns dias após a cirurgia, e a equipe conectou um eletroencefalograma (EEG) para monitorar seu cérebro e suas convulsões.

    O paciente teve uma parada cardíaca e faleceu ainda com os eletrodos conectados em seu crânio – é importante notar que ele tinha assinado um documento afirmando que, em caso de parada cardíaca, não deveria ser submetido a tentativas de ressuscitação.

    Naquele momento, os médicos obtinham pela primeira vez dados sobre as mudanças elétricas cerebrais no momento da morte. Os resultados foram publicados em 2022 na revista Frontiers in Aging Neuroscience.

    Durante cerca de 30 segundos antes e depois que o coração do homem parou de bater, os exames mostraram um aumento da atividade em partes do cérebro associadas à recuperação da memória, à meditação e ao sonho. Diferentes tipos de oscilações neurais, também chamadas de ondas cerebrais, estão envolvidas em diferentes funções cerebrais. Os cientistas dizem que ficaram particularmente intrigados com a presença de ondas gama, que sugerem que o cérebro do homem poderia estar reproduzindo memórias de toda a sua vida.

    “Por meio da geração de oscilações envolvidas na recuperação da memória, o cérebro pode estar reproduzindo uma última lembrança de eventos importantes da vida pouco antes de morrermos, semelhante aos relatados em experiências de quase-morte”,

    especulou Dr. Ajmal Zemmar, neurocirurgião que organizou o estudo, em nota. “Essas descobertas desafiam nossa compreensão de quando exatamente a vida termina e geram importantes questões subsequentes, como as relacionadas ao momento da doação de órgãos.”

    A equipe que assina o artigo, composta por cientistas da China, da Estonia, Canadá e dos EUA, chama a atenção para a limitação do estudo, que foi conduzido em apenas uma pessoa. O fato do paciente ser idoso, epiléptico e estar em uma situação grave de sangramento cerebral também complicam as análises.

    Entretanto, os achados deles são compatíveis com testes anteriores, especialmente um que foi realizado em ratos. Em 2013, um estudo em ratos antes e depois da morte encontrou padrões de atividade cerebral semelhantes aos do estudo de Zemmar, levando alguns a especular que a recuperação da memória poderia ser uma experiência universal de mamíferos que estão morrendo.

    Em entrevista a CBC, Zemmar disse que embora não possa  afirmar com certeza que esses padrões de ondas cerebrais estão relacionados a memórias, ele espera que essa descoberta proporcione algum conforto àqueles que perderam seus entes queridos.

    “Espero que isso lhes dê a calma de saber que talvez a pessoa não esteja sofrendo de dor, mas que esteja revivendo algumas das melhores lembranças e momentos da vida antes de partir”, disse ele.

    Superinteressante

  • O primeiro sinal de Alzheimer pode surgir antes dos 45 anos

    O primeiro sinal de Alzheimer pode surgir antes dos 45 anos

    A idade é um dos principais fatores de risco para o Alzheimer, com sintomas típicos que costumam se manifestar após os 65 anos. No entanto, indivíduos com histórico familiar da doença podem começar a exibir sinais muito antes.

    Estudos recentes indicam que dificuldades de locomoção, como a perda de orientação ao caminhar, podem ser indicadores precoces da doença, aparecendo por volta dos 40 anos.

    Qual é o primeiro sinal de Alzheimer?

    Pesquisadores da University College London, no Reino Unido, descobriram que a perda de orientação durante a caminhada, combinada com dificuldades de percepção espacial, pode ser o primeiro indício de Alzheimer em pessoas predispostas a desenvolver a doença.

    Problemas na navegação podem ser um dos primeiros sinais de Alzheimer
    Problemas na navegação podem ser um dos primeiros sinais de Alzheimer © Fornecido por Catraca Livre

    Essas dificuldades de locomoção podem surgir anos ou até décadas antes de outros sintomas mais comuns, permitindo um diagnóstico antecipado.

    Testes de habilidades de orientação, realizados com capacetes de realidade virtual, mostraram que indivíduos com maior risco de demência apresentaram os piores resultados.

    Como diagnosticar Alzheimer precocemente?

    A identificação precoce de sinais específicos de Alzheimer é crucial para um diagnóstico mais preciso e oportuno. Como não há cura para a demência, a detecção antecipada permite que intervenções médicas sejam mais eficazes.

    Medicamentos como lecanemab e donanemab têm mostrado promessas na eliminação de aglomerados tóxicos de amiloide no cérebro durante os estágios iniciais da doença. Essas “placas senis” são uma das principais características patológicas do Alzheimer.

    Embora os medicamentos sejam promissores, mais dados são necessários para avaliar completamente seus benefícios e efeitos colaterais, como a redução do volume cerebral.

    Quais outros sinais devem ser observados?

    • Problemas de memória que afetam atividades diárias;
    • Dificuldades em realizar tarefas habituais;
    • Problemas de comunicação;
    • Desorientação no tempo e no espaço;
    • Diminuição da capacidade de julgamento e crítica;
    • Mudanças de humor e comportamento;
    • Alterações na personalidade;
    • Perda de iniciativa.

    Conforme a doença avança, funções mentais como linguagem, orientação espacial, pensamento lógico e regulação das emoções são prejudicadas, levando a dificuldades motoras severas na fase mais avançada. O Alzheimer em si não é fatal, mas as complicações decorrentes podem ser.

    Como prevenir o Alzheimer?

    Prevenir o Alzheimer envolve um estilo de vida saudável. A alimentação equilibrada, rica em vegetais, frutas, sementes e peixes, com a limitação de açúcares, carboidratos refinados e gorduras saturadas e trans, é essencial.

    A dieta mediterrânea, que inclui nutrientes como ômega 3, vitamina E e resveratrol, vem sendo associada à redução do risco de demências, embora não haja evidências conclusivas sobre a eficácia de suplementos.

    A prática regular de atividades físicas é vital não apenas para a saúde geral, mas também para as funções cognitivas. Manter hábitos saudáveis, como controlar doenças crônicas (hipertensão, diabetes, depressão), dormir bem, evitar fumar e limitar o consumo de álcool, são medidas importantes.

    Além disso, uma vida social ativa e envolvimento em atividades intelectuais e de lazer ajudam a construir uma reserva cognitiva, potencialmente retardando o aparecimento dos sintomas em caso de desenvolvimento da doença.

  • João Vitor de Paiva é eleito um dos 20 melhores influenciadores do Brasil

    João Vitor de Paiva é eleito um dos 20 melhores influenciadores do Brasil

    O ativista social João Vitor de Paiva, de 23 anos, foi considerado um dos 20 melhores influenciadores do Brasil em diversidade e inclusão, no Prêmio iBest 2024. A premiação é considerada como a maior da internet no País. Realizado anualmente, o iBest é destinado aos melhores influenciadores, profissionais e empresas do mercado digital e premia os maiores criadores de conteúdo e marcas que se destacaram durante o ano.

    O jovem seguirá, agora, para a segunda etapa da premiação, que classifica o Top 10, no dia 23 de agosto. Os ganhadores terão um selo de certificação outorgado não somente pelo iBest, mas principalmente por todo o mercado. Com apoio de seus algoritmos, o iBest vai apontar quem são os dez finalistas entre os Top20, que participarão da fase final com votação aberta.

    A definição do resultado é fruto da análise de métricas como alcance, engajamento, foco, crescimento, ponderação de relevância entre as redes e as categorias, em todas as redes sociais, sites e aplicativos dos competidores.

    João Vitor de Paiva nasceu e mora em Goiânia, Goiás. O jovem é apaixonado por viajar, dançar, namorar, ir ao cinema, explorar novos restaurantes e se manter atualizado no mundo digital. O jovem tem se destacado nacionalmente, conquistando reconhecimento por todo o País por meio de suas redes sociais, onde compartilha seu dia a dia e luta pela causa da Síndrome de Down.

    João Vitor estuda Educação Física, na Universidade Federal de Goiás (UFG), tem Síndrome de Down e é um ativista digital engajado na luta pela inclusão. O Influenciador também foi homenageado na Câmara Federal pelo seu trabalho em desconstruir os estigmas associados à síndrome.

    Reconhecido como um dos cinco influenciadores com deficiência mais importantes do Brasil, o jovem goiano será agraciado com a Comenda da Ordem do Anhanguera, a mais alta condecoração concedida pelo governo de Goiás a um cidadão. Este reconhecimento é um testemunho de seu impacto significativo e contínuo na sociedade. A solenidade de entrega da comenda será realizada no final deste mês, na cidade de Goiás.

    A Redação

  • Hospitais de Goiás não foram afetados por apagão cibernético mundial

    Hospitais de Goiás não foram afetados por apagão cibernético mundial

    O apagão cibernético que afetou sistemas de software de todo o mundo na manhã desta sexta-feira (19/7) não impactou hospitais públicos e privados de Goiânia e Aparecida de Goiânia. Segundo a Secretaria de Estado da Saúde de Goiás (SES-GO), até o momento, nenhum tipo de problema nos sistemas das unidades de saúde estaduais em decorrência do apagão foi identificado.

    Em Aparecida de Goiânia também não houve registros de instabilidade nos sistemas. A reportagem entrou em contato com a Secretaria Municipal da Saúde (SMS) de Goiânia, mas ainda não obteve resposta.

    Também não foram registradas intercorrências em hospitais da rede privada de Goiás. A Associação dos Hospitais Privados de Alta Complexidade do Estado de Goiás (Ahpaceg), informou que nenhuma unidade da rede particular foi afetada.

    Apagão mundial
    O apagão cibernético que aconteceu nesta sexta-feira (19/7) foi atribuído a uma ampla falha da Microsoft. A queda em sistemas operacionais teria sido causada por uma atualização da empresa CrowdStrike, do ramo de segurança cibernética. A companhia informou que o incidente não se trata de algum tipo de ciberataque.

    “Compreendemos a gravidade da situação e lamentamos profundamente o transtorno e a perturbação. Estamos trabalhando com todos os clientes afetados para garantir que os sistemas estejam funcionando e que possam fornecer os serviços com os quais seus clientes contam. Conforme observado anteriormente, o problema foi identificado e uma correção foi implantada. Houve um problema com uma atualização de conteúdo do Falcon para hosts do Windows!”, disse o CEO da CrowdStrike, George Kurtz, em post no X (antigo Twitter).

    A falha afetou aeroportos, bancos, aplicativos e sistemas de comunicação de todo o mundo. O Aeroporto Internacional de Goiânia chegou a registrar atrasos de voos devido ao apagão. No Brasil, voos da Azul e o sistema do banco Bradesco também foram afetados.

    A Redação

  • Privatização da Sabesp: Fachin dá 3 dias para prefeitura e Câmara de SP explicarem novo contrato

    Privatização da Sabesp: Fachin dá 3 dias para prefeitura e Câmara de SP explicarem novo contrato

    O ministro Edson Fachin, do Supremo Tribunal Federal (STF), deu três dias para que a Câmara Municipal e o prefeito de São Paulo, Ricardo Nunes (MDB), prestem informações sobre a assinatura do novo contrato de concessão da Companhia de Saneamento Básico do Estado de São Paulo (Sabesp).

    Apesar de a ação ter sido distribuída ao ministro Cristiano Zanin, vice-presidente da Corte no exercício da Presidência do STF, devido ao recesso judicial, Fachin considerou a relevância da matéria e sua urgência para decidir pela medida. O ministro solicitou ainda pareceres do advogado-geral da União e do procurador-geral da República, no mesmo prazo.

    A ação foi protocolada por PSOL, Rede, PT, PV e PCdoB, de oposição ao governo paulista de Tarcísio de Freitas (Republicanos), que defende a privatização da companhia. Os partidos questionaram a Suprema Corte sobre a assinatura de um novo contrato de concessão da prefeitura com a Sabesp, que está em processo de privatização. A oposição pede a suspensão da lei municipal 18.107/2024, que garante à capital paulista a possibilidade de aderir à privatização da companhia, além do contrato de concessão com a Sabesp e do cronograma de desestatização. As siglas argumentam que houve ausência de estudos técnicos sobre os impactos orçamentários da medida e de normas de proteção ambiental, além de regramento ineficaz da política tarifária a ser aplicada. Sobre o último ponto, as siglas defendem a ideia de que a lacuna abriria brecha para decisões arbitrárias, deixando a população “mais suscetível às ingerências do governo de ocasião”.

    Também apontam uma situação de insegurança econômico-jurídica aos cofres municipais, pela possibilidade de, ao final do contrato, quando a Sabesp estiver sob controle da iniciativa privada, a prefeitura se tornar devedora dos investimentos eventualmente realizados e não amortizados durante a sua vigência. As legendas afirmam ainda que a celebração de contrato com uma companhia prestes a sair do controle acionário do Poder Público viola a exigência constitucional de abrir licitação.

    CNN

  • Divulgada nova lista de remédios gratuitos na Farmácia Popular

    Divulgada nova lista de remédios gratuitos na Farmácia Popular

    A partir desta semana, o programa Farmácia Popular passa a oferecer, de forma gratuita, mais dez remédios para a população.

    Com essa inclusão, os novos remédios abrangem tratamentos para colesterol alto, doença de Parkinson, glaucoma e rinite.

    Até então, o programa já disponibilizava gratuitamente medicamentos para diabetes, hipertensão, asma e osteoporose, além de anticoncepcionais.

    Com a recente atualização anunciada pelo Ministério da Saúde, 39 dos 41 itens ofertados pelo Farmácia Popular são distribuídos sem custo.

    Para os demais medicamentos e insumos, o ministério continua a arcar com até 90% do valor de referência, cabendo ao cidadão pagar a diferença conforme o valor praticado pela farmácia.

    Remédios entregues pelas Farmácia Popular
    Remédios entregues pelas Farmácia Popular © rafapress/DepositPhotos

    Confira a lista completa dos remédios gratuitos

    Asma

    • Brometo de ipratrópio 0,02mg
    • Brometo de ipratrópio 0,25mg
    • Dipropionato de beclometasona 200mcg
    • Dipropionato de beclometasona 250mcg
    • Dipropionato de beclometasona 50mcg
    • Sulfato de salbutamol 100mcg
    • Sulfato de salbutamol 5mg

    Diabetes

    • Cloridrato de metformina 500mg
    • Cloridrato de metformina 500mg – ação prolongada
    • Cloridrato de metformina 850mg
    • Glibenclamida 5mg
    • Insulina humana regular 100ui/ml
    • Insulina humana 100ui/ml

    Hipertensão

    • Atenolol 25mg
    • Besilato de anlodipino 5 mg
    • Captopril 25mg
    • Cloridrato de propranolol 40mg
    • Hidroclorotiazida 25mg
    • Losartana potássica 50mg
    • Maleato de enalapril 10mg
    • Espironolactona 25 mg
    • Furosemida 40 mg
    • Succinato de metoprolol 25 mg

    Anticoncepcionais

    • Acetato de medroxiprogesterona 150mg
    • Etinilestradiol 0,03mg + levonorgestrel 0,15mg
    • Noretisterona 0,35mg
    • Valerato de estradiol 5mg + enantato de noretisterona 50mg

    Osteoporose

    • Alendronato de sódio 70mg
    • Dislipidemia
    • Sinvastatina 10mg
    • Sinvastatina 20mg
    • Sinvastatina 40mg

    Doença de Parkinson

    • Carbidopa 25mg + levodopa 250mg
    • Cloridrato de benserazida 25mg + levodopa 100mg

    Glaucoma

    • Maleato de timolol 2,5mg
    • Maleato de timolol 5mg

    Rinite

    • Budesonida 32mcg
    • Budesonida 50mcg
    • Dipropionato de beclometasona 50mcg/dose

    Dignidade Menstrual

    • Absorvente higiênico (para pessoas em situação de vulnerabilidade e estudantes da rede pública)

    Para os itens ainda na modalidade de copagamento, onde o ministério arca com até 90% do valor, continuam:

    • Dapagliflozina 10 mg (para tratamento de diabetes associada a doença cardiovascular)
    • Fralda geriátrica (para quadros de incontinência)

    Sobre o Programa Farmácia Popular

    Criado em 2004, o Farmácia Popular visa disponibilizar medicamentos e insumos de saúde de maneira acessível à população.

    Presente em 85% dos municípios brasileiros, o programa alcança cerca de 4,7 mil cidades e conta com mais de 31 mil estabelecimentos credenciados em todo o país, atendendo 96% da população brasileira.

    A expectativa do Ministério da Saúde é expandir o programa para cobrir 93% do território nacional. Recentemente, 536 novas farmácias foram credenciadas em 380 municípios participantes do Programa Mais Médicos, com destaque para 352 cidades do Norte e Nordeste que receberam suas primeiras unidades cadastradas.

    Para alcançar a meta de universalização, o credenciamento de novas farmácias e drogarias foi aberto em 811 cidades de todas as regiões do país, com prioridade para municípios do Mais Médicos, uma estratégia que visa reduzir os vazios assistenciais e ampliar o acesso à saúde para todos os brasileiros.

    Catraca Livre

  • Bebê de 4 meses morre por calor extremo durante passeio nos EUA

    Bebê de 4 meses morre por calor extremo durante passeio nos EUA

    Uma bebê de 4 meses, identificada como Tanna Rae, morreu por causa do calor extremo que atingiu o Arizona, nos Estados Unidos. A família da criança passeava em um barco na última sexta-feira (5/7), quando a temperatura do estado norte-americano atingiu 48,9 ºC.

    A menina perdeu a consciência no momento em que estava com a mãe, pai e irmã navegando pelo Lago Havasu. Os bombeiros foram acionados para socorrer a bebê. Ela foi transportada de helicóptero para um hospital infantil, mas não resistiu e morreu pouco depois. A causa exata da morte da criança ainda não foi determinada pelos legistas.”Estamos devastados, com o coração partido, simplesmente não há palavras.

    Eu nunca vou entender por que você teve que nos deixar, você era perfeita demais. Eu te amo infinitamente e vou te procurar em todos os lugares, anjo”, disse a mãe, Alyssa Wroblewski, em postagem no Facebook.

    Calor extremo

    Uma onda de calor extrema, classificada por especialistas como excepcional, atinge o oeste dos Estados Unidos. “Um calor perigoso vai permanecer no oeste no restante da semana e deve se propagar para o leste a partir do fim de semana”, informou, na terça-feira (9/7), o Serviço Meteorológico Nacional (NWS).

    Além da bebê Tanna, quatro homens, com idades entre 33 e 84 anos, morreram em Portland, norte do país, e um praticante de caminhada de 50 anos foi encontrado morto no Grand Canyon.

    No Vale da Morte, na Califórnia, um motociclista morreu no fim de semana, quando os termômetros marcavam 53ºC. Além disso, incêndios florestais atingem a região, que se prepara para uma temporada intensa de fogo.

    Com informações da AFP

  • O que acontece no corpo de quem passa a comer 1 maçã por dia

    O que acontece no corpo de quem passa a comer 1 maçã por dia

    Não é novidade que as frutas são ricas em vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes. E entre os benefícios da maçã, que é uma das mais populares no Brasil e no mundo, não é diferente. Ao consumir uma unidade dela por dia, já é possível se proteger até mesmo de algumas doenças.

    Segundo a Dra.Valéria Goulart, médica nutróloga da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN), estudos americanos apontam que, entre os benefícios da maçã, está a diminuição na incidência de diabetes tipo 2, pelo fato dela conter antioxidantes.

    De acordo com a especialista, a maçã tem polifenóis, substâncias que protegem o coração e previnem doenças cardiovasculares. Ela tem uma fibra que se chama pectina, na qual, diminui a absorção de gorduras que são ingeridas no dia a dia e, consequentemente, ajuda no combate ao colesterol ruim.

    Fruta é aliada da saúde

    “A maçã é capaz de tirar a dor de estômago, auxilia no combate a gastrite pelo fato de funcionar como um gel. Essa fruta aumenta a produção de acetilcolina (neurotransmissor responsável por auxiliar a memória) e, com isso, diminui a chance do indivíduo desencadear o Alzheimer ou derrame cerebral”, conta a médica, após ser perguntada sobre os benefícios da maçã.

    “Os polifenóis agem também como anti-inflamatórios e reduzem a chance da pessoa ter câncer, principalmente na parte digestiva. Uma outra função é combater os radicais livres, aqueles que retardam o envelhecimento. Ela ainda favorece a produção de colágeno, ajuda na saúde bucal, ácido málico que aumenta a produção da saliva, diminuindo a proliferação de bactérias, que formam a placa bacteriana”, explica a Dra. Goulart.

    De acordo com um estudo realizado no Instituto Nacional dos Estados Unidos, comer uma maçã por dia previne diversas doenças. Esse estudo foi feito com mais de 8 mil pessoas. Durante um ano, cerca de 10% comiam uma maçã por dia. Essas pessoas não precisavam tomar muitos medicamentos, não ficavam doente e uma maçã por dia dá mais energia e disposição, pois apesar de poucas calorias ela tem carboidratos e fibras.

    A nutróloga ressalta ainda que o melhor horário para aproveitar os benefícios da maçã é no café da manhã, devido a pectina presente na casca dela. Essa substância faz com que a digestão fique mais lenta e diminua a absorção do açúcar no organismo, ou seja, dessa forma o intestino funcionará de forma saudável. Algumas pessoas, quando comem a maçã a noite, sentem algum desconfortos, principalmente na digestão por conta da casca.

    Emagrecer é um dos benefícios da maçã

    “Por se tratar de uma fruta rica em fibras e água, causa a sensação de saciedade e diminui o apetite. Ela tem a pectina na casca que diminui a absorção de açúcar, e isso é excelente para quem quer emagrecer. Além disso,  quem come uma maçã 15 minutos antes das refeições ingere 200 calorias a menos (a maçã tem baixa caloria inclusive). Na casca existe o ácido sólico que mostra inclusive que reduz a chance da pessoa ficar obesa, aumenta a massa muscular, então é super importante para o emagrecimento.

    Maneiras de consumir

    “Aqui no Brasil a maçã gala é a que todos consomem e gostam, uma das vantagens é que ela possui muito antioxidante e tem prioridades anti-inflamatórias. Já a maçã argentina, (bem vermelha) ajuda ainda mais na digestão. A maçã fuji é boa para fazer doce. A maçã verde é maravilhosa, ela é rica em flavonoide, vitamina c, antioxidantes, poucas calorias e muitas fibras, ou seja é muito boa.

    Àqueles que não são fã dessa fruta podem consumi-la em outro formato, como colocar um pouco de canela e esquentar no micro-ondas, além de ficar saboroso, a canela tem todos os benefícios para a saúde e diminui um pouco da acidez da maçã.

    Canela é um bom complemento para os benefícios da maçã

    A combinação da canela e maçã diminui até mesmo o apetite. É possível cortar ela ao meio num prato em cima de um papel manteiga, deixar de 4 a 5 minutos, até ela ficar sequinha, tipo chips. Em seguida, quando ela começar a ficar com as bordas viradinhas, pode virar e deixar mais 30 segundos, até ela ficar bem crocante. Logo após, é só salpicar com canela e deixar ela secar.

    “O chá de maçã com canela também é benéfico à saúde, principalmente quando ela já está mais passada e você não quer perder, uma dica é cortar em cubinhos de gelo e deixar congelar, pois assim que descongelar pode transformar em uma bebida”.

    “Vale bater a poupa da fruta no liquidificador com água para tomar gelado. Ou se preferir quente, basta esquentar e tomar a bebida. Que além de trazer benefícios à saúde o organismo será abastecido com nutrientes”, finaliza a especialista.

    Fonte: Dra. Valéria Goulart, médica nutróloga com título de especialista pela Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN).

  • Mineira com ‘a pior dor do mundo’ vai ‘reiniciar’ o cérebro

    Mineira com ‘a pior dor do mundo’ vai ‘reiniciar’ o cérebro

    A influencer mineira Carolina Arruda, 27 anos, anunciou nas redes sociais nesta segunda-feira (8/7) que passará por procedimento para “reiniciar” o cérebro e tentar amenizar a dor causada pela neuralgia do trigêmeo, doença considerada a mais dolorosa do mundo. Ela ficou famosa no tiktok após lançar uma “vaquinha” on-line para realizar eutanásia na Suíça.

    “Estou na Santa Casa de Alfenas,(MG) estou internada. O médico Dr. Carlos Marcelo (de Barros) é anestesiologista e oncologista, ele me internou para poder fazer o controle da dor do meu caso. A gente vai fazer a internação e o processo de ‘reiniciar’ o cérebro tomando vários medicamentos, ficando anestesiada vários dias para tornar mais fácil o tratamento para dor depois. Então, é um instrumento para tratar a dor esse aqui. Eu também tenho consulta com a minha neurologista na próxima semana e também estou sendo acompanhada por médicos prescritores de cannabis”, explicou Carolina, minutos antes de iniciar o procedimento no hospital. A jovem toma remédios a base de canabinol para diminuir as dores, que ela descreve como “choques elétricos” na face.

    Eutanásia

    “Uma coisa muito importante é que não é porque eu estou no hospital que eu desisti de fazer eutanásia. O processo de eutanásia demora muito, é muito burocrático, tem muito documento, tem que traduzir documento para alemão ou para inglês, passa por médicos especialistas em cuidados paliativos, psiquiatras para ver se eu não estou tomando decisão por impulso. Eu acredito que demore cerca de 1 a 2 anos para conseguir a liberação total”, acrescentou a jovem, que já arrecadou mais de R$ 120 mil para realizar a eutanásia na instituição Dignitas, na Suíça, que é um dos poucos locais do mundo que oferece essa opção para pessoas com doenças incuráveis e debilitantes. A meta de arrecadamento é chegar a R$ 150 mil.

    “Nesse tempo que eu vou ficar envolvida com os papéis, eu preciso amenizar a minha dor porque mesmo que eu vá escolher a eutanásia no futuro, nesse tempo eu não quero ficar sentindo dor. Então, por isso eu aceitei essa proposta do Dr Carlos, que viu a repercussão do vídeo e decidiu oferecer esse tratamento totalmente gratuito e pelo SUS”, finalizou Carolina.

    A jovem foi diagnosticada com a neuralgia do trigêmeo há 11 anos. Desde então, ela passou por diversos tratamentos e quatro cirurgias na tentativa de encontrar alívio para as dores que sente. Pela medicina, essa patologia é considerada a mais dolorida do mundo.

    Correio Braziliense